Jak poradzić sobie z "małym głodem" w ciągu dnia?

Jak poradzić sobie z

Opinie pacjentów

Gorąco polecam! Pani Paulina dokonała tego, co wydawało się niemożliwe - zgubiłam 16 kg w 6 miesięcy, mój mąż osiągnął identyczny wynik!
~Sylwia
Całą rodziną chodzimy do Wilmed. Obsługa na najwyższym poziomie/ Polecam!
~Karol
Wizyty u Pani Agnieszki to konkretne wytyczne, obszerne programy dopasowane do moich preferencji smakowych oraz trybu życia.
~Marysia
Skorzystałam z zabiegu laserem frakcyjnym w Klinice Medycyny Estetycznej Dr Parda. Miałam rozszerzone pory w okolicy nosa czoła i pod oczami. ...
Kinga Ptak 96
Dla mnie najlepszą opcją przynoszącą prawdziwe efekty była wizyta w klinice medycyny estetycznej na zabiegu kriolipolizy. Polecam.
Gabriela
Dieta wegetariańska to istne cudo, polecam!
Aga
Poradnia dietetyczna w Rzeszowie w szpitalu Pro-Familia. Oferuję kompleksową opiekę w zakresie dietetyki. Podczas pierwszej wizyty pani dietet...
Dagmaara
Ciężko mi schudnąc, bardzo bym chciala zmiescic sie w koncu w male rozmiary ciuchów. Podobają mi się ciuchy, które teraz są modne awyglądam w...
~Monika
Pani Ewelina Kozłowska to niezwykle profesjonalna osoba, a przy tym bardzo ciepła i miła. Dieta ułożona dokładnie do mojego trybu dnia i moich...
~Patrycja
Przekonali mnie, że dieta to nie zawsze męcząco! Polecam wszystkim.
~Basia

Kojarzysz to uczucie, kiedy pomiędzy jednym posiłkiem a drugim chwyta Cię głód, od którego psuje Ci się kompletnie nastrój? Jedynym sposobem na przezwyciężenie takiego "małego głodu" jest szybka przekąska, dzięki której znowu będziesz czuł się sobą! Jednak zdarza się, że w wyniku nagłego głodu jesteśmy zbytnio rozkojarzeni, aby podejmować dobre decyzje, dlatego często okazuje się, że sięgamy po fast foody i słodycze. Poniżej przedstawiamy wam kilka przekąsek, dzięki którym pokonasz "mały głód" szybko, sprawnie, a jednocześnie zdrowo! O jakich przekąskach mowa?

Orzeźwiający koktajl na letni wieczór
W letnie popołudnie czy wieczór, kiedy zastanawiasz się, co by tu przekąsić, na ratunek wyjdą Ci przepyszne koktajle od LoveLongLife! Dzięki ekspresowym koktajlom nie tylko szybko pozbędziesz się nagłego głodu, ale również dostarczysz do organizmu cennych wartości odżywczych i minerałów. W asortymencie marki dostępne są koktajle o różnych smakach, łączących porzeczkę z aronią czy malinę z aronią oraz wiele innych. Koktajl świetnie ugasi pragnienie i zapełni Twój żołądek, jednocześnie nie doprowadzając do jego całkowitego zapchania, co pozwoli Ci później swobodnie delektować się przygotowanymi daniami. 


A może owoce i warzywa liofilizowane?
A co jeżeli jesteś w drodze i nie masz jak przygotować swojego ulubionego koktajlu? Z ratunkiem przychodzą przekąski w formie pomieszaków, na które składają się owoce i warzywa liofilizowane. Czym tak właściwie są owoce liofilizowane? To owoce o chrupkiej teksturze, które zostały prawie w całości pozbawione wody w procesie liofilizacji. Zaletą takiego rozwiązania jest zachęcająca chrupkość, a także to, że nie straciły one na swoich cennych właściwościach, smaku oraz zapachu. W Love Long Life owoce i warzywa liofilizowane dostępne są w saszetkach "na raz", dzięki czemu możesz je wszędzie ze sobą zabrać!

Opinie pacjentów (0)

Zobacz także

,
Oceń przychodnię
jako pierwszy
Dietetyk Sportowy Igor Dzierżanowski
Zagięta 9, 04-847 Wawer
5/5 (5 opinii)
ERBE - Poradnia Dietetyczna
Batuty 1A, 02-743
5/5 (4 opinie)
Pracownia dietetyczna HEVA
Elsterska 8/5, 03-907
5/5 (3 opinie)
Dietetyka kliniczna STRELAU
Światowida 47/32, 03-127 Białołęka
5/5 (4 opinie)
Zielony Pieprz Aleksandra Kubacka
Krucza 17/40, 00-525
5/5 (3 opinie)
Przychodnia Wilmed
Wiktorii Wiedeńskiej 9a, 02-954 Wilanów
5/5 (4 opinie)
Klinika DP PARDA
Gruszek i Jabłek 7, 05-502 Piaseczno
5/5 (23 opinie)
Dietomedica
Górczewska 228E, 00-807 Bemowo
5/5 (5 opinii)
Klinika Renesansowa
Renesansowa 5a, 01-905
5/5 (2 opinie)

Co diagnozuje badanie USG Doppler?
Badanie Dopplerowskie, czyli USG Dopplera jest nieinwazyjnym...
Co jeść, a czego nie w diecie antyrakowej?
Wpływ diety na nasze zdrowie oraz ogólne samopoczuci...
Jak poradzić sobie z
Kojarzysz to uczucie, kiedy pomiędzy jednym posiłkiem a dr...
Miód z dodatkiem owoców liofilizowanych — właściwości
Miód od starożytnych czasów używany był nie tylko w for...
Jak dieta wpływa na stan żył?
Jeżeli chcesz poprawić kondycję układu krążenia, musis...
Psychodietetyka
Nadwaga i otyłość stają się coraz większym problemem t...
Jadłospis na masę
Chcesz zwiększyć swoją masę, ale nie do końca wiesz od ...
Dieta podczas upałów
Nasza dieta jest zależna od wielu czynników, także od por...
Leczenie dietetyczne insulinooporności
Ciągłe zmęczenie, ospałość, problemy z koncentracją o...
Oczyszczanie wodorowe - skuteczna terapia skóry
Oczyszczanie wodorowe należy do wieloetapowych zabieg&oacut...