Jak poradzić sobie z "małym głodem" w ciągu dnia?

Jak poradzić sobie z

Opinie pacjentów

Treningi z panią Wiesią to czysta przyjemność! Jest zawsze bardzo profesjonalna i świetnie przygotowana. Nigdy nie lubiłam ćwiczyć, ale odkąd ...
~Roksana
Gorąco polecam! Pani Paulina dokonała tego, co wydawało się niemożliwe - zgubiłam 16 kg w 6 miesięcy, mój mąż osiągnął identyczny wynik!
~Sylwia
Nikt nigdy tak bardzo skutecznie mnie nie zmotywował jak dr Świątkowska. Kłaniam się.
Karol_C.
Jadłospis na siedem dni bardzo mi odpowiada, to najlepsza w efektach dieta dla mnie dotychczas. Polecam.
Alicja
Pani Patrycja jest dietetykiem z powołania. Jest osobą ciepłą, uprzejmą, kontaktową. Potrafi słuchać, odpowiada na wszystkie pytania i daje ce...
~Jolanta
Jak się okazuje dieta może być smaczna i nie koniecznie pełna wyrzeczeń, dziękuje za wspólnie osiągnięte efekty wizyt w City Clinic.
Natalia
Zdecydowanie polecam! Długotrwałe efekty, bez wyrzeczeń, bez stresu, konkretne i cenne rady. Profesjonalne i innowacyjne podejście do pacjenta.
~Monika
Na płaski brzuch najlepsza będzie dieta na redukcję. Polecam klinikę Rehavitae, gdzie można umówić się na wizytę do specjalisty w dietetyce.
Syśka
Niezwykle kompetentna osoba ze świetnym podejściem do pacjenta. Dieta była dostosowana do moich wybrednych upodobań kulinarnych i przyniosła w...
~Michel
Mój psychodietetyk mi bardzo pomógł, nie dałabym rady sama.
~Paulina

Kojarzysz to uczucie, kiedy pomiÄ™dzy jednym posiÅ‚kiem a drugim chwyta CiÄ™ gÅ‚ód, od którego psuje Ci siÄ™ kompletnie nastrój? Jedynym sposobem na przezwyciężenie takiego "maÅ‚ego gÅ‚odu" jest szybka przekÄ…ska, dziÄ™ki której znowu bÄ™dziesz czuÅ‚ siÄ™ sobÄ…! Jednak zdarza siÄ™, że w wyniku nagÅ‚ego gÅ‚odu jesteÅ›my zbytnio rozkojarzeni, aby podejmować dobre decyzje, dlatego czÄ™sto okazuje siÄ™, że siÄ™gamy po fast foody i sÅ‚odycze. Poniżej przedstawiamy wam kilka przekÄ…sek, dziÄ™ki którym pokonasz "maÅ‚y gÅ‚ód" szybko, sprawnie, a jednoczeÅ›nie zdrowo! O jakich przekÄ…skach mowa?

OrzeźwiajÄ…cy koktajl na letni wieczór
W letnie popoÅ‚udnie czy wieczór, kiedy zastanawiasz siÄ™, co by tu przekÄ…sić, na ratunek wyjdÄ… Ci przepyszne koktajle od LoveLongLife! DziÄ™ki ekspresowym koktajlom nie tylko szybko pozbÄ™dziesz siÄ™ nagÅ‚ego gÅ‚odu, ale również dostarczysz do organizmu cennych wartoÅ›ci odżywczych i mineraÅ‚ów. W asortymencie marki dostÄ™pne sÄ… koktajle o różnych smakach, łączÄ…cych porzeczkÄ™ z aroniÄ… czy malinÄ™ z aroniÄ… oraz wiele innych. Koktajl Å›wietnie ugasi pragnienie i zapeÅ‚ni Twój żołądek, jednoczeÅ›nie nie doprowadzajÄ…c do jego caÅ‚kowitego zapchania, co pozwoli Ci później swobodnie delektować siÄ™ przygotowanymi daniami. 


A może owoce i warzywa liofilizowane?
A co jeżeli jesteÅ› w drodze i nie masz jak przygotować swojego ulubionego koktajlu? Z ratunkiem przychodzÄ… przekÄ…ski w formie pomieszaków, na które skÅ‚adajÄ… siÄ™ owoce i warzywa liofilizowane. Czym tak wÅ‚aÅ›ciwie sÄ… owoce liofilizowane? To owoce o chrupkiej teksturze, które zostaÅ‚y prawie w caÅ‚oÅ›ci pozbawione wody w procesie liofilizacji. ZaletÄ… takiego rozwiÄ…zania jest zachÄ™cajÄ…ca chrupkość, a także to, że nie straciÅ‚y one na swoich cennych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciach, smaku oraz zapachu. W Love Long Life owoce i warzywa liofilizowane dostÄ™pne sÄ… w saszetkach "na raz", dziÄ™ki czemu możesz je wszÄ™dzie ze sobÄ… zabrać!

Opinie pacjentów (0)

Zobacz także

Trener Personalny i Dietetyk Wiesława Olkowska
Gorlicka 15, 02-130 Ochota
5/5 (7 opinii)
Zakład Reklamowy - Marketing szeptany medyczny
Goździkowa 14A/6, 35-604 Bemowo
5/5 (1 opinia)
AFYA Poradnia Dietetyczna
Potocka 14, 01-652 Żoliborz
5/5 (3 opinie)
Food & Diet
Ursynowski 7, 02-784
5/5 (3 opinie)
Onkomedica Warszawa - konsultacje dietetyka onkologicznego
Arkuszowa 73/4, 01-934 Bielany
5/5 (1 opinia)
Nutricus
al. Jana Pawła II, 01-031 Śródmieście
5/5 (4 opinie)
Pracownia Dietetyczna WANILIA
Sternicza 131 lok. 13, 01-350
5/5 (3 opinie)
Diet Queen
Kochanowskiego 36, 01-864
5/5 (4 opinie)
Centrum Dietetyki Dr Filip
Wyspiańskiego 5 lok. 98, 01-557
5/5 (3 opinie)
,
Oceń przychodnię
jako pierwszy

Rola mikrobioty jelitowej w rozwoju nowotworów
Mikrobiota jelitowa, czyli zespół mikroorganizmów, które...
Rak wątroby - kluczowe informacje dla pacjentów
Rak wątroby jest jednym z najpoważniejszych i najbardziej ...
Rehabilitacja po leczeniu onkologicznym
Rehabilitacja po leczeniu onkologicznym to niezwykle ważny ...
Co powinniśmy wiedzieć na temat raka jajnika?
Rak jajnika jest jednym z najbardziej groźnych nowotworów,...
Jak radzić sobie ze skutkami ubocznymi terapii onkologicznych?
Onkologia Warszawa jest dziedziną medycyny, która zajmuje ...
Radzenie sobie z atopowym zapaleniem skóry w środowisku pracy
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekÅ‚a choroba ...
Jeździectwo - dla kogo?
Zalety regularnego uprawiania jazdy konnej znane są każdem...
Bulimia Nervosa - a cóż to takiego?
Czy pomyÅ›laÅ‚eÅ› kiedykolwiek o tym, że jedzenie może byÄ...
Psychodietetyka
Nadwaga i otyłość stają się coraz większym problemem t...
Jak dieta wpływa na stan żył?
Jeżeli chcesz poprawić kondycję układu krążenia, musis...