Jak poradzić sobie z "małym głodem" w ciągu dnia?

11.02.2022

Opinie pacjentów

Gabinet dietetyczny Dietosfera

Polecam poradnię dietetyczną Dietosfera. Bardzo dobre podejście do klienta i różnorodność możliwości przygotowywania potraw i przekąsek.

~Zuzanna

Klinika DR PARDA

Polecam dietetyka z kliniki Doktor Barbary Pardy.

Adrianna

Dietetyka Kliniczna dr inż. Olga Paluchowska

Na diecie od Pani Olgi jestem od 7 miesięcy, i nie wyobrażam sobie teraz innego odżywiania! Od maja udało mi się zrzucić 10 kg.

~Mariolka

NutriStandard Dietetyka

Świetny dietetyk

~Ela Kalicka

Diet Queen

Miła obsługa i świetna atmosfera. Podejście do klienta mega fachowe, nawet do takich niecierpliwych jak ja

~Kogucik

Instytut Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej Sanvita

Bardzo polecam, porady dietetyczne są bardzo profesjonalnie i efekty są pozytywne w krótkim czasie.

~RaDu

Klinika DR PARDA

Bardzo dobrze dostosowana dieta. Szybko widać było efekty.

Monika

Poradnia dietetyczna Jesz Fresh

Z czystym sumieniem mogę polecić tę placówkę jak i usługi Pani Oli. Zachęca do szczerego zreferowania problemu, po dokładnym wywiadzie i pomia...

~Ula

Nutricus

Nie spotykałam wcześniej oferty kompleksowego badanie włosa, z ciekawości zdecydowałam spróbować. Wyniki zaskoczyły mnie. Nie mogłam nawet wyo...

~Dorotka

AFYA Poradnia Dietetyczna

Pomogli mi zmniejszyć poziom cukru w krwi. Dziękuję bardzo.

~Bartek

Kojarzysz to uczucie, kiedy pomiędzy jednym posiłkiem a drugim chwyta Cię głód, od którego psuje Ci się kompletnie nastrój? Jedynym sposobem na przezwyciężenie takiego "małego głodu" jest szybka przekąska, dzięki której znowu będziesz czuł się sobą! Jednak zdarza się, że w wyniku nagłego głodu jesteśmy zbytnio rozkojarzeni, aby podejmować dobre decyzje, dlatego często okazuje się, że sięgamy po fast foody i słodycze. Poniżej przedstawiamy wam kilka przekąsek, dzięki którym pokonasz "mały głód" szybko, sprawnie, a jednocześnie zdrowo! O jakich przekąskach mowa?

Orzeźwiający koktajl na letni wieczór
W letnie popołudnie czy wieczór, kiedy zastanawiasz się, co by tu przekąsić, na ratunek wyjdą Ci przepyszne koktajle od LoveLongLife! Dzięki ekspresowym koktajlom nie tylko szybko pozbędziesz się nagłego głodu, ale również dostarczysz do organizmu cennych wartości odżywczych i minerałów. W asortymencie marki dostępne są koktajle o różnych smakach, łączących porzeczkę z aronią czy malinę z aronią oraz wiele innych. Koktajl świetnie ugasi pragnienie i zapełni Twój żołądek, jednocześnie nie doprowadzając do jego całkowitego zapchania, co pozwoli Ci później swobodnie delektować się przygotowanymi daniami.

A może owoce i warzywa liofilizowane?
A co jeżeli jesteś w drodze i nie masz jak przygotować swojego ulubionego koktajlu? Z ratunkiem przychodzą przekąski w formie pomieszaków, na które składają się owoce i warzywa liofilizowane. Czym tak właściwie są owoce liofilizowane? To owoce o chrupkiej teksturze, które zostały prawie w całości pozbawione wody w procesie liofilizacji. Zaletą takiego rozwiązania jest zachęcająca chrupkość, a także to, że nie straciły one na swoich cennych właściwościach, smaku oraz zapachu. W Love Long Life owoce i warzywa liofilizowane dostępne są w saszetkach "na raz", dzięki czemu możesz je wszędzie ze sobą zabrać!

Opinie pacjentów (0)